• Ouvert à tous

• un coût moins élevé que les séances individuelles,

• Permet d’envisager un entrainement sophrologique dans

  la durée et donc un travail sur soi plus approfondi

• les échanges sont libres, sans obligation et se font dans

  la bienveillance et sans jugement

Programme spécifique dont l’objectif est de développer sérénité, capacités, les attitudes positives et le mieux être de jeunes dans la vie quotidienne et en particulier dans le contexte de leurs études. Il propose des solutions adaptables à une grande variété de thèmes tels que:

• Gestion du stress de l'élève

• Lutte contre la démotivation

• Préparation aux examens

• Amélioration des méthodes de travail

• Aide aux choix d'orientation, de projet de vie

• Amélioration du climat scolaire